Thông Tin Bài Viết
Gà ác chưng thuốc bắc yến sào là món ăn phổ biến chế biến cùng với yến sào có công dụng tăng cường sinh lực và bồi bổ cơ thể. Món ăn kết hợp các nguyên liệu có tính dinh dưỡng cao như yến sào, gà ác và một vài vị thuốc bắc.
Tác dụng tuyệt vời của Gà ác chưng thuốc bắc yến sào
Nấu Gà ác chưng thuốc bắc yến sào thế nào đúng cách thơm ngon?
Nguyên liệu nấu Gà ác chưng thuốc bắc yến sào cần có:
- 30g tổ Yến đã ngâm nở, sơ chế
- một con gà ác
- một gói thuốc bắc
- hai chén nước lọc
- 3 miếng vỏ quít khô (Trần bì)
- 5 miếng giết mổ xá xíu
- 1 thìa nhỏ bột nêm canh
Những bước thực hiện món Gà ác chưng thuốc bắc yến sào dễ làm
- Yến thô đem ngâm nước khoảng 2 tiếng cho nở và khiến cho sạch tạp chất
- Ngâm vỏ quít cho nở mềm trong nước lạnh
- Gà làm sạch rồi mổ bụng rửa sạch, để ráo nước.
- Đun sôi nước lúc nãy ngâm vỏ quít, rồi cho gà vào nai lưng sơ qua, sau đó vớt gà ra để ráo
- Cho 2 chén nước chín vào nồi nhỏ, cho tiếp thuốc bắc và cho gà vào, Rồi nấu độ một giờ.
- Trở gà nhẹ nhàng qua lại cho chín đều.
- Sau lúc đã đun gà được một giờ, tiếp tục cho hết hỗn hợp vào thố + yến sơ chế + xá xíu.
- Tiềm thêm một giờ bằng cách bác bỏ cách thuỷ
- Tắt bếp, cho nêm nếm từ từ cho vừa đủ.
Nên ăn yến sào như thế nào sở hữu hiệu quả nhất?
- Lúc bụng đói giúp hấp thụ chất dinh dưỡng Ẳn yến sào khi bụng đói rất tốt nhưng không cố định phải ăn vào buổi sáng. Nó có thể được uống lúc bụng đói sau lúc ngủ trưa hoặc trước lúc đi ngủ.
- Nó có thể được ăn sở hữu tuyến phố phèn, sữa, mật ong, sữa đậu nành, v.v. Nó cũng với thể được phối hợp sở hữu Đông trùng hạ thảo và nhân sâm hoang dại vào mùa thu và mùa đông.
- Tổ yến trước khi ăn nên rửa bằng nước sạch, ngâm nước hot 80 trong 3 giờ cho nở và mềm, sau đó dùng nhíp gắp bỏ lông tơ rồi ngâm trong nước sôi 100 ℃ cho nở. Khoảng 1 giờ, sẵn sàng để sử dụng để nấu ăn.
- Đàn ông ăn 5g yến sào khô vào mỗi buổi sáng, và hiệu quả rõ rệt sau ba tháng ăn yến sào liên tiếp.
Như vậy chúng tôi đã giới thiệu về món ăn Gà ác chưng thuốc bắc yến sào tuyệt hảo cho sức khỏe, quý vị có nhu cầu vui lòng liên hệ Sâm Yến Nhật Minh để được tư vấn và cung cấp thêm thông tin sản phẩm nhân sâm Hàn Quốc chính hãng bảo đảm cho khách hàng. Chúc các bạn thành công và ngon miệng!