Hướng dẫn cách sử dụng hồng sâm hàn quốc hiệu quả

hồng sâm khô
hồng sâm khô

Sử dụng hồng sâm hàn quốc

Sử dụng hồng sâm hàn quốc hiệu quả nhất là lựa chọn hàng đầu của chị em để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe gia đình.

hồng sâm
hồng sâm

Hồng sâm hàn quốc luôn là sản phẩm được đánh giá cao về chất lượng, chính vì vậy mà giá thành cũng đắt hơn so với những loại sâm khác. Hồng sâm được người đời truyền tai nhau và ví von như thần dược nhưng không phải ai cũng biết nên sử dụng như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất. Cùng chúng tôi tìm hiểu cách sử dụng hồng sâm hàn quốc nhé.

Cách chế biến hồng sâm hàn quốc

Được chọn lọc từ những củ nhân sâm tươi, không bị dập nát, chất lượng đạt chuẩn. Sau đó  rửa sạch xếp vào khay và mang đi hấp cách thủy trong nhiều giờ đồng hồ ở nhiệt độ cao. Khi thành phần nước trong nhân sâm còn khoảng 14 % thì mang phơi ở nhiệt độ môi trường hoàn toàn tự nhiên.

Sau khi được phơi khô, những củ nhân sâm ngả màu đỏ hay mày vàng nâu sẫm và từ đó cái tên hồng sâm khô ra đời. Cũng từ đó mà công dụng tuyệt vời của hồng sâm trong việc chăm sóc sức khỏe, cải thiện nhan sắc,… được mọi người tin dùng và sử dụng nhiều hơn.

Cách sử dụng hồng sâm mang lại hiệu quả cao

Hiện nay có khá nhiều cách sử dụng hồng sâm hàn quốc để đạt kết quả cao. Dưới đây chúng tôi điểm danh 4 cách thông dụng nhất hiện nay:

Pha trà uống

Hồng sâm hàn quốc được thái thành từng lát mỏng, dùng khoảng 1-2g, cho vào ấm và pha như pha trà cho mỗi lần sử dụng. Sau 5 phút có thể rót ra uống. Có thể thêm nước vài lần, sau khi thấy mùi vị hồng sâm nhạt thì lấy bã nhai và nuốt dần.

Ngoài ra bạn có thể dùng 5 g hồng sâm, 10 g nấm linh chi thái vụn, hãm với nước sôi trong bình. Nước này có thể thay trà và uống trong ngày.

Hồng sâm hàn quốc nấu cháo

Lấy khoảng 3 g hồng sâm thái lát mỏng, sắc hồng sâm một lúc với nước, sau đó cho thêm gạo và nước vào nấu cháo ăn như bình thường. Hoặc có thể làm món cháo đường hồng sâm như sau: sử dụng khoảng 3 g bột hồng sâm, 100 g gạo tẻ cho vào nồi nấu cháo như bình thường. Thêm đường phèn lượng vừa đủ tùy theo khẩu vị ăn của mỗi người. Như vậy bạn đã có được món cháo hồng sâm bổ sung dinh dưỡng mỗi ngày cho các thành viên trong gia đình rồi đó.

Hồng sâm hàn quốc ngâm mật ong

Hồng sâm tẩm mật ong là món bổ dưỡng cực lỳ tốt cho sức khỏe. Bạn có thể để nguyên củ hoặc thái thành từng lát mỏng để tẩm cùng mật ong.

Bạn có thể sử dụng nhân sâm với mật ong trực tiếp hay chế biến cùng với các món sinh tố, cho vào trà…

Theo Nhân sâm tươi

Tin tức cập nhật mới nhất các loại nhân sâm : NHÂN SÂM HÀN QUỐC | CÂY SÂM NGỌC LINH

Xem thêm sản phẩm : SÂM NGỌC LINH | SÂM HÀN QUỐC

 

Be the first to comment

Gửi phản hồi