Bồi bổ cơ thể từ món nhân sâm xào thập cẩm cực ngon

Nhân sâm xào thập cẩm

Bạn đã quá quen thuộc với những món chế biến từ nhân sâm như canh, chè, hầm, súp. Vậy thì bây giờ chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn món nhân sâm xào thập cẩm cực ngon và bổ dưỡng để làm phong phú thêm mâm cơm của gia đình mình nhé.

Rất đơn giản, dễ làm mà lại rất nhanh chóng không làm mất nhiều thời gian, vì vậy mà bạn đừng ngần ngại khi quyết định thực hiện món ăn này.

Chế biến món nhân sâm xào thập cẩm

Nhân sâm xào thập cẩm
Nhân sâm xào thập cẩm

Nguyên liệu

  • 10 cây mì căn
  • 30g nấm rơm
  • 20g nấm hương
  • 20g nhân sâm
  • 30g bạch quả
  • 50g măng le
  • 20g đậu xanh
  • 20g đậu ván
  • 30g đậu phụ ướp hương
  • Xì dầu
  • Gia vị: muối, bột ngọt, dầu mè, đường trắng, dầu cải.

Cách thực hiện

Nấm rơm bạn đem ngâm vào nước nóng cho nấm trắng, cắt bỏ phần chân nấm để loại bỏ chất bẩn. Nấm hương, măng le, bạch quả cũng ngâm vào nước.

Mì căn bạn đem cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn, măng tướt thành sợi, nhân sâm rửa thật sạch, cắt thành từng lát mỏng hoặc dạng sợi mỏng tùy thích.

Lấy một cái chảo lớn cho một ít dầu vào, bắt lên bếp đun cho dầu sôi lên, cho mì căn, măng, nhân sâm vào xào khoảng 2 phút. Sau đó cho tiếp những nguyên liệu còn lại vào xào tiếp khoản 4 phút nữa. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn, cuối cùng rưới một ít dầu mè lên rồi tắt bếp.

Như vậy là bạn đã chế biến nhân sâm xào thập cẩm đã hoàn thành, bạn chỉ cần cho ra đĩa và dùng ngay với cơm rất tuyệt vời đấy.

Tác dụng của món nhân sâm xào thập cẩm đối với sức khỏe

Nhân sâm
Nhân sâm

Có thể nói nhân sâm là một trong những loại thảo dược rất quý có giá trị dinh dưỡng cũng như công dụng điều trị bệnh rất tốt. Chính vì vậy mà nó xuất hiện khá nhiều trong tủ bếp của mọi gia đình. Với món nhân sâm xào thập cẩm này ngoài việc giúp cho bạn ăn ngon cơm hơn thì nó còn có tác dụng bồi bổ sức khỏe rất tốt.

Còn gì tuyệt vời hơn khi bạn có thể chăm sóc tốt cho sức khỏe những người thân yêu của mình từ những món ăn hàng ngày bạn nấu. Đây cũng là một cách sử dụng nhân sâm tươi rất tốt mà bạn có thể thay đổi để không làm mình bị ngán ngẩm với những cách chế biến nhân sâm quen thuộc bấy lâu nay.

Việc tìm kiếm nhân sâm tươi hiện nay không còn quá khó khăn khi hàng loạt các đơn vị kinh doanh mặt hàng này ra đời. Tuy nhiên bạn cũng nên hết sức cẩn thận khi lựa chọn địa chỉ mua sản phẩm này bởi thực tế không ít nơi bán nhân sâm giả kém chất lượng để thu lợi nhuận cho mình.

Tốt nhất bạn nên tìm hiểu những cách phân biệt nhân sâm thật giả để không bị đánh lừa bởi người bán và không bị mất tiền một cách oan uổng. Bên cạnh đó bạn nên tìm đến những đơn vị cung cấp sản phẩm nhân sâm chất lượng, uy tín để đảm bảo an toàn.

Vậy thì bây giờ bạn đã có thể biết được mình nên thực hiện món ăn nào cho bữa cơm sum họp gia đình vào ngày cuối tuần này rồi đúng không? Hãy liên hệ với chúng tôi ngay để được tư vấn mua sản phẩm nhân sâm chất lượng tốt nhất bạn nhé. Chúc bạn thành công với món nhân sâm xào thập cẩm này bạn nhé.

Be the first to comment

Gửi phản hồi