Cách sử dụng sâm ngọc linh mang lại hiệu quả cao nhất

Cách chọn sâm ngọc linh chất lượng
Cách chọn sâm ngọc linh chất lượng

Cách sử dụng sâm ngọc linh 

Sâm ngọc linh có những lợi ích vô cùng tuyệt vời dành cho sức khỏe của con người. Là loại sâm thứ 20 được tìm thấy trên thế giới, sâm ngọc linh đã được nhiều nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh, đưa ra những bằng chứng xác thực về công dụng của loại thảo mộc này. Đây là loại thảo dược quý hiếm, một trong những đóng góp quan trọng của Việt Nam dành cho nền y học trên thế giới. Chính vì vậy, để có thể phát huy hoàn toàn dược tính của sâm, chúng ta cần có cách chế biến và sử dụng hợp lí.

Sâm ngọc linh
Sâm ngọc linh

Vậy làm sao để sử dụng và chế biến sâm ngọc linh hiệu quả, tránh gây lãng phí? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng loại sâm quý này hiệu quả nhất

Sử dụng sâm ngọc linh phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt tốt với những người đang bệnh, người già cần bồi bổ sức khỏe, cải thiện sức đề kháng. Có 4 cách sử dụng sâm thông dụng:

Cách 1: Dùng sâm khô

Sâm khô sẽ được nghiền thành bột, sau đó pha với nước sôi để uống bình thường, có thể uống cả bã. Cứ 5 kí sâm tươi sẽ được 1 kí sâm khô, chính vì vậy khi sử dụng bột sâm khô liều lượng sẽ ít hơn 5 lần so với sâm tươi.

Cách 2: Dùng sâm ngọc linh tươi

Có thể bảo quản sâm tươi trong ngăn mát tủ lạnh, khi dùng chỉ cần ngậm 1 lát mỏng cho sâm mềm ra, sau đó nuốt. Mỗi ngày, chỉ ngậm 3 – 4 lát sâm mỏng như vậy, sau một thời gian bạn sẽ thấy sức khỏe của mình được cải thiện rất nhiều.

Cách 3: Sâm ngâm rượu

Sâm ngọc linh
Sâm ngọc linh

Trước tiên chúng ta phải rửa sâm ngọc linh thật sạch bằng nước ấm, sau đó rửa qua bằng ruơụ một lần nữa. Để khô, rồi sếp sâm vào một lọ sạch, khô ráo, và có nắp đậy kín, sau đó trút rượu vào lọ sao cho ngập hết sâm. Nên ngâm rượu có nồng độ từ 40 – 45, và ngâm ít nhất là 3 tháng mới có thể dùng được. Một lưu ý là, sâm ngâm trong rượu càng lâu thì dược tính càng nặng. Mỗi ngày chỉ nên uống 1 – 2 ly nhỏ vào buổi tối, hoặc trước bữa ăn. Rượu sâm Ngọc Linh có thể dụng hằng ngày, như một liệu pháp hỗ trợ bồi bổ, cải thiện sức khỏe của bạn.

Cách 4: Sâm ngâm mật ong

Sâm sau khi được rửa sạch cần được làm khô bằng cách rang hoặc sấy khô. Cách này đảm bảo sâm được khô ráo và bảo quản lâu hơn. Sau đó, cắt sâm thành những lát mỏng từ 1 – 3 gram, xếp đều vào một lọ thủy tinh sạch, ráo và có nắp đậy. Bạn chỉ cần rót mật ong ( nguyên chất) vào ngập sâm, đậy nắp kín trong khoảng 10 – 15 ngày là có thể sử dụng được. Mỗi ngày có thể ngậm 3 – 5 lát sâm để bồi bổ cho cơ thể.

Một số lưu ý khi sử dụng sâm ngọc linh

  • Không dùng nhân sâm cho những người đang bị đau bụng thể hàn hay đau bụng tiết lả vì sẽ rất nguy hiểm đến tính mạng.
  • Vì nhân sâm có tác dụng co bóp thành tử cung và tăng cường nội tiết tố nữ, nên phụ nữ đang mang thai cũng không nên sử dụng sâm.
  • Sâm ngọc linh có thể gây mất ngủ, vì vậy nên tránh dùng sâm vào buổi tối.
  • Cần cân nhắc khi sử dụng sâm ngọc linh cho trẻ nhỏ, vì sâm chỉ dùng được cho trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng, suy nhược cơ thể, thiếu máu,…

Quý khách có thể xem thêm  tại website Nhân sâm tươi  các tin tức cách ngâm rượu nhân sâm ngọc linh mới nhất tại :  Sâm ngọc linh

sâm yến nhật minh
sâm yến nhật minh

Địa điểm bán nhân sâm tươi hàn quốc uy tín tại TP hồ chí minh

CÔNG TY SÂM YẾN NHẬT MINH

Cửa hàng  1 : 12 Hồ Hảo Hớn, Phường Cô giang, Quận 1, TP.HCM

Cửa hàng  2 : 300 Xô Viết Nghệ Tỉnh, Phường 21, Quận bình thạnh.

Cửa hàng  3 : 2A Quang Trung, Phường 3, Quận gò vấp.

Cửa hàng  4 : 139/18 bờ bao tân thắng, phường sơn kỳ, quận tân phú

Xem các sản phẩm Giá Sâm ngọc linh tại công ty : Sâm ngọc linh kon tum  |  Sâm ngoc linh quãng nam | Sâm ngọc linh

1 Trackback / Pingback

  1. Hướng dẫn cách sử dụng sâm ngọc linh hiệu quả nhất

Gửi phản hồi