Cách dùng nhân sâm với mật ong

Cách dùng nhân sâm với mật ong

Nhân sâm ngâm mật ong mang lại những tác dụng và công dụng điều trị bệnh gì? Cách ngâm và sử dụng như thế nào cho hiệu quả? Bạn có biết được những điều trên hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.

Cách ngâm nhân sâm với mật ong

Nhân sâm
Nhân sâm

Cách ngâm sâm với mật ong

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Sâm tươi: có kích thước khoảng từ 100 – 200g, có tuổi thọ lâu năm;

  • Mật ong rừng nguyên chất;

  • Bình hoặc hũ thủy tinh sạch dùng để đựng (nên lựa chọn loại miệng rộng để dễ dàng sử dụng hơn)

Cách làm sâm ngâm mật ong:

  • Sâm khi mua về thì cần phải làm sạch đi, có thể sử dụng khăn ướt để lau hoặc là sử dụng bàn chải mềm, chải nhẹ đi các vết bẩn

  • Cắt củ nhân sâm ra thành từng lát mỏng, mỗi lát có khối lượng từ khoảng 1g đến 3g thôi rồi để sâm một chỗ cho ráo nước

  • Xếp các lát sâm đã được phơi khô vào trong bình hoặc hũ thủy tinh

  • Đổ mật ong nguyên nhất sao cho ngập lớp nhân sâm rồi đậy nắp cho thật kín

Cách sử dụng sâm ngâm với mật ong

Nhân sâm
Nhân sâm

Dùng sâm ngâm mật ong thế nào cho hiệu quả?

Sau khi đã thực hiện bước ngâm rồi thì việc sử dụng sâm ngâm mật ong sau đó cũng rất đơn giản như sau:

  • Khi nào cần dùng thì bạn chỉ cần mở nắp ra, sử dụng dụng cụ để lất sâm và mật ong ra để dùng là được

  • Bạn có thể sử dụng chúng trực tiếp hoặc là cho thêm nước ấm làm trà mật ong sâm uống thật sự rất ngon

Nên bảo quản sâm ngâm mật ong ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.

Sâm ngâm mật ong thì để được trong bao lâu?

Với việc thực hiện cách ngâm mật ong với sâm như trên, nếu như biết cách bảo quản tốt thì có thể sử dụng chúng trong vòng 1 năm mà không cần lo bị hỏng hay không.

Sâm ngâm mật ong thật sự rất tốt và hữu ích đối với sức khỏe người dùng. Tuy nhiên, sâm ngâm mật ong vẫn là một vị thuốc, cho nên khi sử dụng cũng cần phải sử dụng cho đúng phương pháp, đúng liều lượng cần dùng và không được lạm dụng thì mới có thể phát huy được tác dụng tốt và hữu ích của nó; hơn nữa lại có thể tránh được các hậu quả không như mong muốn xảy ra.

Có nên dùng sâm ngâm mật ong cho trẻ em không?

Nhân sâm
Nhân sâm

Nhân sâm vốn là một loại thảo dược chứa đựng hàm lượng dinh dưỡng cao, có khả năng giúp kích thích sự phát triển. Mặc dù đã kết hợp với mật ong là một loại thực phẩm tự nhiên an toàn và thích hợp với mọi đối tượng thì nhân sâm vẫn là một thực phẩm quá bổ dưỡng đối với trẻ nhỏ. Bởi vậy, lứa tuổi trẻ em thì không nên sử dụng sâm ngâm mật ong.

Để các bé có độ tuổi dưới 10 tuổi mà sử dụng nhân sâm thì có thể sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, đường ruột và có thể gây ra tình trạng phát dục sớm. Những trẻ có độ tuổi lớn hơn thì nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa trước khi đem đi sử dụng.

Be the first to comment

Gửi phản hồi