4 cách dùng nhân sâm tươi đơn giản hiệu quả

4 cách dùng nhân sâm tươi đơn giản
4 cách dùng nhân sâm tươi đơn giản

Cách dùng nhân sâm tươi như thế nào cho hiệu quả khi nó được xem là một loại thảo dược có tác dụng tốt đối với sức khỏe nhưng lại khá khắt khe trong việc sử dụng đó chính là cần tuân thủ đúng cách, đúng liều lượng mới nhận được hiệu quả cao. Vì vậy mà bạn đừng bỏ qua bài viết này nếu muốn chăm sóc tốt sức khỏe cho người thân trong gia đình mình nhé.

4 cách dùng nhân sâm tươi

Cách dùng nhân sâm tươi phổ biến được nhiều người dùng lựa chọn sử dụng nhiều nhất đó chính là ngâm rượu hoặc là ngâm mật ong. Tuy nhiên nhân sâm tươi cũng còn rất nhiều những cách dùng khác nữa rất tiện lợi bạn hãy thử ngay nhé.

Cách dùng nhân sâm tươi với sữa

chế biến sinh tố nhân sâm với sữa tươi
chế biến sinh tố nhân sâm với sữa tươi

Cách dùng này có thể sẽ lạ lẫm đối với một số người nhưng loại thức uống này lại rất ngon và bổ dưỡng đặc biệt là vào những ngày hè nắng nóng. Bạn chỉ cần lấy nhân sâm tươi với một lượng vừa đủ dùng cho mọi thành viên trong gia đình, trung bình mỗi người dùng từ 3-4g nhân sâm là đủ. Sau đó đem rửa thật sạch và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Trộn với sữa tươi uống không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giúp giải khát, điều hòa huyết áp, làm đẹp da rất tốt sau một thời gian sử dụng.

Cách dùng nhân sâm tươi hãm trà uống

Chế biến trà nhân sâm tươi
Chế biến trà nhân sâm tươi

Đây là cách dùng nhân sâm được những người lớn tuổi sử dụng để nhâm nhi vào mỗi buổi sáng vừa thư giãn lại tốt cho sức khỏe của mình. Bạn chỉ cần lấy nhân sâm tươi cho vào ấm trà, đổ nước sôi vào đậy nắp kín lại khoảng 5 phút để dưỡng chất trong sâm hoàn tan vào trong nước rồi rót ra chén uống như trà.

Trà sâm uống rất tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giải độc gan, hỗ trợ chức năng thận, cải thiện chức mất ngủ, đau đầu, chán ăn rất tốt. Sauk hi uống xong nước bạn nhớ ăn luôn xác sâm đừng vứt đi sẽ rất phí bạn nhé.

Cách dùng  nhân sâm tươi nấu cháo

Cháo gà nhân sâm
Cháo gà nhân sâm

Nhân sâm tươi nấu cháo cũng là một cách dùng nhân sâm vô cùng tốt cho sức khỏe rất phù hợp với người bệnh mới ốm dậy sử dụng để phục hồi sức khỏe vì cách dùng này tốn khá nhiều thời gian để chế biến nên chắc chắn sẽ khó có thể dùng đều đặn mỗi ngày.

Bạn chỉ cần nấu cháo chín như bình thường rồi lấy nhân sâm tươi băm nhuyễn hay cắt lát tùy thích cho vào cháo. Nấu tiếp khoảng 5 phút rồi bắt xuống dùng ngay.

Không nên nấu nhân sâm tươi quá lâu sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng quý giá có trong nó sẽ vô cùng uổng phí. Nếu như không thích cháo bạn cũng có thể đổi sang nấu canh nhân sâm ăn cũng rất ngon và bổ dưỡng.

Cách dùng nhân sâm tươi ngâm rượu hoặc mật ong

Nhân sâm tươi ngâm mật ong
Nhân sâm tươi ngâm mật ong

Nhân sâm tươi ngâm rượu hay mật ong là cách dùng rất phổ biến nên chắc chắn đây sẽ không là vấn đề quá khó khăn đối với bạn. Tuy nhiên điều bạn cần chú ý khi dùng cách này đó chính là nên chọn loại rượu ngon có độ cồn trên 40 bạn nhé. Bình thủy tinh nên chọn bình chuyên dụng cho việc ngâm rượu hoặc mật ong có nắp đậy kín để đảm bảo gió hay vi khuẩn không thể xâm nhập vào trong bình.

Cách dùng này rất tiện lợi vì bạn chỉ cần làm một lần là có thể dùng được đến khi nào hết thì thôi. Vì vậy mà đây sẽ là sự lựa chọn hợp lý nhất cho những người bận rộn.

Cách dùng nhân sâm tươi rất đa dạng nên tùy vào sở thích và điều kiện bạn có thể lựa chọn cho mình cách dùng phù hợp nhất. Nếu bạn cần mua nhân sâm tươi để sử dụng thì hãy liên hệ với chúng tôi để nhận được mức giá bán ưu đãi nhé.

Tham khảo : giá sâm tươi hàn quốc

Theo Nhân sâm tươi

Tin tức cập nhật mới nhất các loại nhân sâm : NHÂN SÂM HÀN QUỐC | CÂY SÂM NGỌC LINH

Xem thêm sản phẩm : SÂM NGỌC LINH | SÂM HÀN QUỐC

 

Be the first to comment

Gửi phản hồi